Var det 15 brystkompresjoner du skulle gi eller var det 30?

Mange av oss har lagt merke til at instruksen for utførelse av Hjerte – Lungeredning (HLR) har endret seg gjennom tidene.
Når vi i Blostrupmoen holder kurs i dag lærer kursdeltakerne å gi 30 kompresjoner og 2 innblåsninger ved utførelse av HLR.
Dersom du er vitne til at en person faller om og vedkommende ikke puster skal du umiddelbart ringe 113 og igangsette HLR 30:2 i påvente av hjelp.

Men slik har det ikke alltid vært, og et spørsmål som stadig dukker opp på våre førstehjelpskurs er hvorfor disse instruksene har endret seg over tid.
Svaret er at det stadig gjøres forskning nasjonalt og internasjonalt på hvordan HLR påvirker pasient og førstehjelper med tanke på effekt, utmattelse osv. Metodene har uten tvil blitt bedre og vi har i dag en instruks vi vet fungerer og som redder liv.

Vi i Blostrupmoen synes det er artig å se tilbake på praksisen i gamle dager og og kan presentere for dere en godbit her:

– Holger Nielsens metode.
Den ble funnet opp i 1932 av danske Holger Nielsen og var en foretrukket fremgangsmåte for gjenoppliving ved ulike typer drukning og kvelning. Helt frem til 1965 har denne metoden vært å finne i førstehjelpsbøker, hefter og instrukser.

NB! Holger Nielses metode anses ikke lenger som en forsvarlig måte å utføre kunstig åndedrett. Ved drukning og kvelning skal du umiddelbart ringe 113 og igangsette HLR hvis ikke tegn til pust.
Dette er kun tatt fram fra «arkivet» til glede for mye lesere.

Fortsett å lese

Det er vinterferie og mange nordmenn benytter fridagene utendørs.
Vår fagansvarlig og instruktør Håvard Solstad kommer her med noen gode og viktige råd du bør ha med med i ake- og skibakken.

Snørekorder og forlenget skisesong i Norge, til skifolkets store glede.
Vinteren er høytid for bruddskader.
I alpinbakken er det brudd i legg og armer som dominerer i tillegg til leddbåndskader.
I langrennsløypene er det gjerne ankler, knær (overrivning av leddbånd), kragebeinsbrudd og håndledd det går hardest ut over.

For det første, forebygg ved å varme opp og avpasse farten. Bruk hjelm i alpinbakken. På Beitostølen er det nå påbudt med hjelm i alpinanlegget.
Dernest, hold pasienten varm. En skadd person mister raskt kroppsvarme.

* Bruddskader:
Sikre tegn til brudd er først og fremst åpent brudd (bein stikker ut), feilstilling, gnisselyder ved bevegelse eller forkortet kroppsdel.
Usikre tegn til brudd er smerter, ømhet, hevelse og blåfarge (blodutredelse) rundt stedet med smerte og nedsatt bevegelse. Bør avklares av lege.

Førstehjelp: Fjern sko og klær som kan stramme ved hevelse (men forebygg nedkjøling).
Forsøk å støtte det skadede området med klær eller tepper som rulles sammen og brukes som støtte – dette virker smertelindrende og forebygger ytterligere skade. Dekk til beinpiper ved åpent brudd men ikke bandasjer.
Sørge for å unngå nedkjøling ved å isolere og beskytte best mulig mot kaldt underlag, vind og nedbør.

Nedkjøling:
På lengre turer kan man bli nedkjølt. For å forebygge at man blir kald må man sørge for god bekledning, ha alltid med ekstra klær, selv på fine dager. Mat og drikke jevnlig, vær i bevegelse og unngå røyk og alkohol.

* Frostskader:
Vær oppmerksom på frostskader, overflatisk forfrysning (ansikt, ører, tær og fingre) kjennetegnes med hvit hud, prikking, nedsatt følelse i området, smerte og at huden kan beveges mot underlaget.
Få pasienten i ly, behandles med oppvarming, hud mot hud en ikke gni. Varmes opp til huden har fått normal farge. Kan være relativt smertefullt for pasienten. Beskytt mot ny forfrysning og få pasienten til lege.

* Skade på korsbånd (kne), ankel, skulder, kragebein og håndledd:
Behandles etter RIKE-prinsippet
Ro og hvile (avlast)
Is, kjøl ned men aldri direkte mot hud, legg tøy mellom hud og is
Kompresjon, bandasjer med elastisk tape eller bandasje
Elevasjon, hev evnt skadestedet
Kontakt lege ved svær hevelse, ved spesielt sterke smerter, ved tap av følelse i huden, ved mistanke om brudd, hvis ikke smertene gir seg etter en ukes tid

* Symptomer på hjernerystelse (skal til lege):
En lett hodeskade kan gi følgende lette og forbigående plager:
• Moderat hodepine
• Kvalme
• Svimmelhet/ustøhet
• Nedsatt hukommelse
• Dårlig konsentrasjonsevne
• Besvimelse etter ulykken

Og husk telefonnummer 116117 for nærmeste legevakt eller 113 og ring heller 113 en gang for mye enn en gang for lite.

Fortsett å lese
×
×

Handlekurv