Våren er en herlig tid, men bringer også med seg flåtten.
Om flåtten
Disse små blodsugerne kan være mer enn bare plagsomme, de kan også spre sykdom. Med riktig kunnskap kan du både forebygge og håndtere flåttbitt på en trygg måte.
Flått trives særlig godt i fuktige, skyggefulle områder som i åpen skog, høyt gress, busker og kratt. Mange har nok opplevd å finne en flått på huden etter en tur i skog og mark, så hva gjør du egentlig da?
Slik forebygger man flåttbitt
Bruk dekkende klær: Ved bruk av bukser, sokker utenpå buksene, og gensere, gjør du det vanskeligere for flåtten og komme seg inn til huden.
Hold deg til stier: Unngå å gå gjennom høyt gress og tett vegetasjon om du kan.
Bruk flåttmiddel: Påfør mygg- og flåttmiddel på utsatte hudområder før du går ut på tur i naturen.
Sjekk kroppen jevnlig: Etter turer i naturen bør du sjekke deg selv, barna og kjæledyr nøye. Sjekk spesielt bak knær, i lysken, armhuler, bak ørene og i hodebunnen.
Velg lyse klær: Flåtten er lettere å oppdage på lyse tekstiler.
Førstehjelp ved bitt:
Har flåtten først festet seg, er det viktig å handle raskt og riktig:
- Fjern flåtten så raskt som mulig for å redusere risiko for sykdom:
Bruk en pinsett eller flåttfjerner. Grip tak helt inntil huden og dra flåtten rett ut med rolig og jevnt trykk. Ikke klem. - Rens bittstedet: Vask huden med såpe og vann, og desinfiser med for eksempel klorhexidin. For overføring av smitte har det liten betydning om deler av flåttens biteredskaper blir sittende igjen i huden.
- Unngå gamle kjerringråd. Ikke bruk olje, alkohol eller varme.
- Vask hendene godt etter fjerning.
Jo tidligere flåtten fjernes, desto mindre er risikoen for sykdom.
Når bør du kontakte lege?
De fleste flåttbitt går over uten problemer, men det finnes tegn du bør være oppmerksom på:
- Rødt utslett som vokser og blir større enn fem centimeter i diameter, ofte ringformet, men ikke alltid, kan være tegn på borreliose. Dette kalles erythema migrans. Kan oppstå 3 – 30 dager etter bittet.
- Feber, hodepine, tretthet, muskelsmerter, væskeansamling i ledd eller stiv nakke kan være symptomer på skogflåttencefalitt (TBE).
- Dersom flåtten har sittet fast i over 24 timer, spesielt hos barn.
- Hvis du er usikker på om hele flåtten ble fjernet.
- Hvis bittstedet blir rødt, hovent eller smertefullt i dagene etter.
Noter gjerne dato og sted for bittet, det kan være nyttig informasjon dersom du får symptomer senere.
Vurder vaksine
TBE-virus overføres raskt etter flåttbitt, og finnes i enkelte områder i Norge. Hvis du bor i eller ofte besøker områder med høy forekomst av TBE, eller får ofte flått på deg etter tur, kan vaksine være aktuelt.
Vaksinen består av tre doser og gir god beskyttelse. Snakk med fastlegen din om det er relevant for deg.
Et flåttbitt er sjelden farlig, men kan gi alvorlige følger hvis man ikke tar det på alvor. Med god forebygging, rask fjerning og riktig oppfølging er du godt rustet til å håndtere sommerens små utfordringer.
Kilder:
HelseNorge
